Schlafstörungen behandeln per Videosprechstunde — Ursachen erkennen, Schlaf verbessern
Ein- und Durchschlafprobleme haben oft konkrete, behandelbare Ursachen. Diagnostik und Therapie erfolgen per Videosprechstunde.
Kurz zusammengefasst
- Chronische Schlafstörungen wirken sich auf Schmerzempfinden, Stimmung, Immunsystem und Konzentration aus.
- Unterschieden werden u. a. Ein- und Durchschlafstörungen sowie stressbedingter Schlafverlust.
- Zur Diagnostik gehört der Ausschluss körperlicher Ursachen wie Schilddrüse, Schlafapnoe oder Restless-Legs-Syndrom.
- Medikamente werden gezielt und zeitlich begrenzt eingesetzt — nicht als Dauerlösung.
- Die Abklärung erfolgt bei NOVAMED per Videosprechstunde — Schwerpunkt Berlin und Frankfurt/Rhein-Main, bundesweit.
Formen
- Einschlafstörung: Grübeln, innere Anspannung, kein Abschalten trotz Erschöpfung
- Durchschlafstörung: Häufiges Aufwachen, langes Wachliegen, zu frühes Erwachen
- Stressbedingter Schlafverlust: Das Nervensystem bleibt in Alarmbereitschaft
Behandlung
- Körperliche Ursachen abklären (Schilddrüse, Schlafapnoe, Restless Legs)
- Schlafhygiene und Verhaltensänderung als erster Schritt
- Stressbehandlung, wenn psychische Belastung die Ursache ist
- Medikamente gezielt und zeitlich begrenzt — nicht als Dauerlösung
Carina Kulik
Psychosomatik & Schmerzmedizin · 8+ Jahre Erfahrung · Telemedizin bundesweit
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